A single event that spans one or more consecutive days. Attendee’s register for the first date-time only
Yoga med Anja MAX 14 DELTAGERE Varmende Hatha Yoga, rensende pust og nærende meditasjon. Ett møte med deg selv gjennom nærvær i yogapraksis. Lærer: Anja Vinter – Vår 2025 Fra: torsdag 30 jan 2025 Til: torsdag 29 mai 2025 Opphold uke 16 og 18 Tid: 19:30 til 21:15 (more…)
Yoga for nybegynnere – Sol & måne MAX 14 DELTAGERE Er du ny til yoga er dette et flott sted å begynne. Undervisningen er enkel å følge og du vil bli kjent med yogaens mangfold og muligheter. Vi praktiserer enkle fysiske øvelser, pusteteknikker, meditasjon og dybdeavspenning. Vi legger vekt på å skape et rom der (more…)
Yoga – klassisk MAX 12 DELTAGERE Ett styrkende og meditativt yogakurs fra den klassiske yogatradisjonen med fysiske yogaøvelser. Asanas, Pranayama og Pratyahara. Forbedrer helsen og fordøyelsessystemet. På lett engelsk. Lærer: Spiros Vinter – Vår 2025 Fra: tirsdag 4 feb 2025 Til: tirsdag 27 mai 2025 16 ganger – 1t 45m Opphold uke 16 Tid: 18:00 (more…)
Tai Chi & Qigong MAX 10 DELTAGERE Tai Chi Qigong, is an ancient Chinese set of exercises which develops the strength and flexibility of the body, increases your vitality, and promotes deep relaxation. You’ll enjoy reduced stress, a stronger immune system, and a deeper awareness of breath and body coordination. Baduanjin qigong which has more (more…)
