We're sorry, but all tickets sales have ended because the event is expired.
-
31. August 2015 - 14. December 2015
19:00 - 20:45
KURSET ER FULLTEGNET!
Tiger og Drage YOGA er også for begynnere
Er du ny til yoga er dette et flott sted å begynne. Undervisningen er enkel å følge og du vil bli kjent med yogaens mangfold og muligheter. Vi praktiserer enkle fysiske øvelser, pusteteknikker, meditasjon og dybdeavspenning. Vi legger vekt på å skape et rom der hver enkelt deltager har god tid og trygge rammer, for å utvikle en fleksibel og myk kropp, bli kjent med egne indre ressurser og finne ro i sinnet.
Lærer: Gunnar Gjermundsen